Sawi Hati Puyuh. Sawi merupakan keluarga dari tanaman Marga Brassica artinya bagian tanaman sawi yang digunakan sebagai bahan pangan yaitu daun dan bunganya, baik dikonsumsi dalam keadaan mentah maupun. Sawi merupakan tanaman yang berasal dari marga Brassica. Tanaman ini bisa dimanfaatkan bagian daun atau bagian bunganya sebagai bahan pangan sayuran.
Meski mengkonsumsi sawi putih sangat nikmat jika ditumis atau dibuat menjadi masakan lain Sawi putih termasuk dalam keluarga kol, atau dapat disebut juga kubis.
Tumis sawi telur puyuh lada hitam.
Dan bumbui dengan garam, lada hitam, gula pasir, kecap asin, kecap manis.
Kamu dapat memasak Sawi Hati Puyuh menggunakan 8 bahan dan 5
Langkah. Inilah cara kamu mencapai itu .
Bahan-Bahan Sawi Hati Puyuh
- 🢂 3 ikat dari sawi.
- 🢂 1 mangkuk kecil dari hati empela puyuh yg sdh di ungkep/rebus.
- 🢂 10 butir dari telur puyuh.
- 🢂 5 kotak dari potong tahu.
- 🢂 5 dari bawput.
- 🢂 4 dari bawmer.
- 🢂 secukupnya dari Garam dan penyedap rasa.
- 🢂 dari Minyak untuk menumis.
Ikuti saja cara budidaya sayur sawi di dalam pot atau polybag Tingkat keberhasilan penanaman sawi di dalam pot atau polybag sama dengan penanamannya. Tahapan budidaya sawi pertama lakukan pemilihan benih sawi. Hal ini dikarenakan Sawi dapat bertahan disaat musim kemarau panjang, tetapi juga tahan terhadap terpaan air hujan disaat musim. Gratis untuk komersial Tidak perlu kredit Bebas hak cipta.
Cara pembuatan Sawi Hati Puyuh
- Siapkan semua bahan,bamer dan baput sdh diiris tipis, tahu sudah dipotong kecil2.
- Tumis sampai harum bumbu yg sdh diiris.
- Masukkan telur puyuh ceplok2 sampai habis telurnya, aduk2, masukkan tahu aduk sebentar kasih air sedikit.
- Masukkan sawi, masukkan hati puyuh aduk rata tes rasa, tunggu kering air dari sawi.......mateng deh.
- Siap disajikan.
Sambal hati/ ati ampela memang sudah akrab menjadi pilihan menu makan sehari-hari. Selain itu juga merupakan hidangan khas nusantara yang umum. Namun hati-hati, cara memasak sayuran yang tidak tepat dapat membuat vitamin dan mineralnya jadi cepat hilang. Ada segudang manfaat minyak zaitun untuk kesehatan. Namun, hati-hati. sawi sendok adalah satu sayuran hijau yang masih satu golongan dengan sawi.
