Bubur Oatmeal Madu Topping Pisang (Diet Sehat kenyang). Bubur gandum (oatmeal) adalah pilihan makanan yang baik untuk diet. Oatmeal atau bubur gandum memang bisa jadi pengganti makanan pokok seperti nasi atau kentang. Namun, beberapa orang justru berat badannya bertambah setelah rutin makan oatmeal.

Anda hanya perlu menuangkan susu rendah kalori hangat Setelah itu, berikan topping favorit Anda di atasnya. Karena saat ini Anda sedang diet maka sangat disarankan untuk memilih topping yang. Dengan mengonsumsi bubur oatmeal semangkuk di pagi hari, rasa kenyang bisa bertahan sampai jam makan siang tiba. Kamu dapat memasak Bubur Oatmeal Madu Topping Pisang (Diet Sehat kenyang) menggunakan 4 bahan dan 5 Langkah. Inilah cara kamu masak itu.

Bahan-Bahan Bubur Oatmeal Madu Topping Pisang (Diet Sehat kenyang)

🢂 4 sdm dari Oatmeal cepat masak (quaker).
🢂 2 sachet dari madu.
🢂 1 gelas belimbing dari air.
🢂 1 buah dari pisang.

Dan sangat dianjurkan untuk menghindari segala macam topping yang sangat manis atau mengandung gula berlebih. Diet dengan oatmeal ternyata memiliki manfaat ganda. Diet Dengan Pisang, Cara Diet Cepat dan Murah. Campurkan oatmeal, ekstrak vanila, madu, es batu, dan susu kedelai.

Cara pembuatan Bubur Oatmeal Madu Topping Pisang (Diet Sehat kenyang)

Siapkan panci kecil, masukkan 4 sdm oatmeal..
Tuang 2 sachet madu ke dalam 1 gelas belimbing air, sisakan sedikit untuk toping..
Tuang air madu ke dalam panci oatmeal. Aduk-aduk.
Nyalakan kompor dengan api sedang, tunggu hingga 2 menit. Lalu tuang mangkuk..
Beri potongan buah pisang di atas bubur oatmeal dan beri sedikit madu. Siap dihidangkan..

Sudah manfaat oatmeal untuk diet nya banyak, memasaknya tidak hanya jadi bubur thok. Menu sarapan pagi sehat untuk diet selanjutnya adalah oatmeal. Hampir semua pelaku diet sudah mengetahui khasiat sereal yang satu ini untuk menurunkan berat badan. Anda bisa menambahkan topping buah segar potong diatasnya untuk menambahkan cita rasa. Tuangkan dalam mangkuk saji, taruh pisang yang sudah dipotong-potong diatasnya dan berikan granola/kismis di tengahnya, kemudian siram dengan madu sesuai selera dan sajikan.