Bekal Sehat Suamik. Maraknya jajanan tidak sehat membuat kekhawatiran besar orang tua saat anak jajan di sembarang tempat. Nah, membawa bekal bisa menjadi solusinya. Agar tak bosan, menu bekal suami harus dibuat menarik.

Sesibuk apapun tetap bisa membuatkan bekal untuk suami, sebelum anak bangun.. Sehat, Praktis dan Bergizi Tinggi Untuk Suami dan Bekal Anak Sekolah Mudah Cara Baik itu untuk beraktivitas di sekolah ataupun buat suami yang memerlukan tenaga untuk. Sudah olahraga tiap hari tapi nggak berhasil menurunkan berat badan? Kamu dapat memasak Bekal Sehat Suamik menggunakan 18 bahan dan 6 Langkah. Inilah cara kamu mencapai itu.

Bahan-Bahan Bekal Sehat Suamik

🢂 dari Bahan Tumisan.
🢂 1/2 buah dari jagung manis.
🢂 1 ikat dari kacang panjang(sekitar 15 lajur).
🢂 1 buah dari wortel.
🢂 dari Bumbu halus tumis.
🢂 8 siung dari bawang merah.
🢂 2 siung dari bawang putih.
🢂 8 buah dari cabe rawit.
🢂 dari Bumbu tambahan.
🢂 1 sdm dari garam.
🢂 1/2 sdt dari gula.
🢂 Seruas dari Lengkuas.
🢂 dari Bahan Perkedel Kentang.
🢂 5 buah dari kentang.
🢂 1 dari telur.
🢂 3 dari bawang putih.
🢂 3 batang dari sledri.
🢂 1/2 sdm dari garam.

Apakah suami lebih senang makan masakan rumah daripada beli di luar? Kalau iya, berarti Bunda bisa menyiapkan bekal untuk suami setiap hari. Yuk intip ide bekal yang kreatif untuk suami berikut ini. Tak hanya itu, bekal juga bisa memudahkan suami untuk menikmati hidangan lezat hasil buatan kalian sendiri.

Cara pembuatan Bekal Sehat Suamik

Masak tumisannya dulu ya seperti biasa, setelah semua bahan di bersihkan dan di potong sesuai selera, tumis bumbu halus dan laosnya sampai harum/layu..
Lalu tuang air sekitar 50 ml dan masukkan garam dan gulanya..
Setelah mendidih, masukkan wortel dan jagung yang udah di petikin, tunggu sampai agak empuk, baru masukin kacang panjangnya. Tunggu sampai bumbu meresap, cek rasa, sudah hidangkan. Simple kan?.
Sekaramg kita bikin perkedelnya..
Setelah kentang di bersihkan, potong tipis biar cepet mateng lalu goreng sampai empuk, angkat..
Haluskan bawang putih dan masukkan kentangnya, lalu haluskan juga. Setelah halus, masukkan sledri yang sudah di potong kecil, campur', ambil dan bentuk sesuai selera, lalu celupkan ke Telur nya lalu masukkan ke minyak panas. Tunggu kekuningan, angkat dan sajikan....

ID - Pandemi virus corona membuat masyarakat harus beradaptasi dengan sejumlah. Katso käyttäjän bekal sehat bikin semangat (@bekalboss.id) Instagram-kuvat ja -videot. Membuat bekal makan siang anak dengan varian yang berbeda disetiap hari, membuat anak sehat dan Menyiapkan bekal makan siang yang menarik dan sehat untuk Si Kecil. Menyiapkan bekal sehat dan enak untuk si Kecil yang duduk di bangku TK sebetulnya gampang. Namun, mudah saja kok membuat bekal sehat dan murah untuk anak.