Oyakodon, sarapan sehat dan mudah dibuat. Video ini dibuat untuk tugas fiza. Video dibuat pake hp dan di edit pake hp #sarapan #sereal #nestle. Selain mudah dibuat, menu sarapan itu juga memberikan gizi yang cukup untuk tubuhmu.
Para ibu Jepang meracik makanan ini untuk sarapan Oyakodan merupakan comfort food yang mudah dibuat.
Rasanya gurih hangat dan bisa beri asupan nutrisi.
Disajikan dengan salad dan sup miso.
Kamu dapat harus Oyakodon, sarapan sehat dan mudah dibuat menggunakan 11 bahan dan 6
Langkah. Inilah cara kamu mencapai itu .
Bahan-Bahan Oyakodon, sarapan sehat dan mudah dibuat
- 🢂 250 gr dari fillet ayam.
- 🢂 1/2 siung dari bawang bombay.
- 🢂 2 siung dari bawang putih halus.
- 🢂 1 sdm dari saus tiram.
- 🢂 2 sdm dari kecap manis.
- 🢂 1/2 sdt dari merica.
- 🢂 2 butir dari telur.
- 🢂 dari Saus.
- 🢂 1 sdt dari dashi powder.
- 🢂 25 gr dari gula pasir.
- 🢂 30 ml dari kecap asin.
Namun, kurangnya waktu membuat banyak orang pada akhirnya melewatkan sarapan dan mengambil jalan pintas dengan membeli fastfood atau makanan cepat saji. Oyakodon mudah dibuat dan resepnya simpel. Oyakodon adalah makanan dalam mangkuk yang namanya dibentuk dari tiga kata dari Bahasa Jepang, "Oya" berarti orangtua, "Ko" berarti anak, dan "Don" berarti campuran nasi. Oya-Ko-Don mencerminkan tiga elemen yang membentuknya.
Langkah-langkah pembuatan Oyakodon, sarapan sehat dan mudah dibuat
- Potong ayam fillet sesuai selera, kemudian marinasi dengan bawang putih halus selama 10 menit.
- Campur semua bahan saus jadi satu, aduk hingga tercampur rata.
- Tumis bawang bombay hingga harum, kemudian masukkan ayam yang sudah dimarinasi. Masak hingga ayam berubah warna.
- Kemudian masukkan saus, saus tiram kecap manis dan merica. Tambahkan sedikit air masak hingga bumbu meresap dan air meyusut. Angkat.
- Kocok telur, tambahkan garam dan merica, lalu dadar di teflon, kemudian di orak-arik..
- Penyajian: ambil semangkuk nasi, lalu beri topping ayam dan telur. Beri garnish bawang daun dan biji wijen sangrai. Oyakodon siap dinikmati.
Agar bayi tumbuh sehat dan Anda tetap aktif sepanjang hari, berikut menu sarapan untuk ibu hamil yang bisa dicoba. Mengonsumsi makanan tinggi serat saat sarapan membantu melancarkan pencernaan dan membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Meskipun memilih makanan yang mudah dibuat, tentunya menu sarapan harus tetap sehat dan mengandung nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Dan yang paling penting cara membuat sarapan pagi tersebut praktis dan sederhana. Karena memang di pagi hari biasanya kita tidak punya banyak Rolade ayam bisa menjadi pilihan terbaik buat menyiapkan resep sarapan pagi sehat dan praktis buat keluarga.
